Séance
« Devenir plus fort sans se mettre à bout, avec la bonne séance pour aujourd’hui. »
Le produit
Un moteur qui choisit dans un catalogue volontairement limité.
Le catalogue public compte 42 mouvements et 62 configurations. Chaque configuration décrit son matériel, ses appuis, sa plage de travail et son coût temporel.
Le moteur cherche une séance faisable dans 20, 30 ou 45 minutes. Il conserve les repos utiles, n’invente pas de charge et repart des séries confirmées.
Lire le fonctionnement du moteur →La responsabilité
Une voix identifiable, sans costume médical.
Yann Lephay conçoit le produit, édite le site et dirige la publication. Cette identité est affichée pour pouvoir attribuer, contester et corriger les contenus.
La Bonne Séance n’est ni un dispositif médical ni un service de coaching individuel. Les affirmations de santé s’appuient sur des sources identifiables ; les règles de produit et leurs limites sont présentées séparément.
Voir les sources et le registre des affirmations →Correction et contact
Une information doit pouvoir être corrigée.
Prix concurrent, source, description d’une fonctionnalité ou comportement du produit : écrivez-nous avec l’URL concernée et, si possible, une source officielle plus récente.
Écrire à [email protected]